Réputé pour ses vertus aussi bien psychologiques que physiques, la pratique du yoga est de plus en plus en vogue auprès de la population mondiale. Il est question ici d’une pratique importée d’Inde et qui a un impact considérable sur la relaxation et le corps de la personne. À Montpellier comme partout en France, vous aurez la chance de trouver un studio ou un centre de cours de yoga. Cet article vous en dit davantage.
Le professeur de yoga BARTHÉLÉMY Anaïs au Rives du Lez à Montpellier
Yoga by Anaï est de ces entités de méditation qui proposent des cours de yoga et de relaxation dans la ville de Montpellier. Le professeur Anaïs mettra tout en œuvre pour améliorer vos postures et faire de votre corps, un écrin de bonheur. Ce professeur propose non seulement des séances en collectif mais aussi, des une gamme de formation en privé. Son leitmotiv est de généraliser la pratique d’un yoga adapté à l’évolution des postures de ceux qui lui font recours. La formation peut se faire en ligne ou en présentiel. Une chose est sûre, ce centre de yoga vous permettra de remédier à un certain nombre de pathologie. Elle dispose entre autres d’aptitude en Hatha yoga, en Vinyasa Yoga et en yoga pré et post natal. Féru d’apprentissage, le professeur Anaïs fait tout pour acquérir de nouvelles compétences au profit de sa clientèle. Et de l’avis de tous ses clients, le professeur Anaïs répond avec réussite aux attentes de ses clients. Et avec sa palette fournie de services, tout est réuni pour vous satisfaire
Alice CARRE
Ayant pour spécialité le yoga Iyengar, Alice CARRE propose ses services de méditation et de pratique de la relaxation à Montpellier et plus particulièrement au quartier Méditerranée près de la gare Saint-Roch. Il est aussi possible de la contacter en ligne pour bénéficier de son expertise en ce qui concerne la méditation et le yoga en général. Pour approfondir sa connaissance du yoga Iyengar, Alice CARRE s’est rendue à de nombreuses reprises en Inde. Le but pour elle est d’apporter un confort aussi bien mental que physique à ses clients. Pour ce faire et en tant que professeur de yoga, elle propose des cours de diverses natures et même des cours de yoga à des enfants. Aussi, elle propose des séances de yoga vinyasa, de yoga ashtanga et bien entendu de yoga ashtanga. La qualité intrinsèque de ses cours fait sa réputation et la place à la première marche de tout ce qui se fait à Montpellier en matière de yoga. Sa maîtrise des méthodes pilates et du Hatha est tout aussi un atout dans ses manches, du moins, à l’unanimité des avis.
Sama Yoga à Arceaux
Il est question ici d’une association qui fournies des cours d’Ashtanga Yoga dans le quartier Arceaux à Montpellier. Ce studio créé par Cléa Gaudet en 2015 propose de L’Ashtanga vinyasa yoga. Le travail effectué ici est localisé sur la respiration et les méthodes pilates sont utilisées pour procurer de l’énergie au corps. Dans une salle assez spacieuse, vous ferez en leurs compagnies, une incursion dans l’univers apaisant de la relaxation et de la méditation et faire de votre corps, un havre de tonus.